Dr. José Luis Pérez-Albela

Médico cirujano

Médico naturista

PERÚ

 

La flebitis es la inflamación de una vena que se extiende a la piel y grasa que la rodea, afectando desde pequeñas zonas de la pierna pudiendo alcanzar la totalidad de ésta y creando una complicación bastante dolorosa.

 

Como consecuencia de esta inflamación, la piel se pone roja, con calor local, dolor quemante, picazón e hinchazón. Todos estos síntomas señalan que la circulación de la pierna se ha complicado.  Cuando la flebitis es profunda, también suele presentarse fiebre.

 

CAUSAS

• Trombos (coágulos de sangre), que obstruyen el paso de la sangre y la vena se inflama.
• Debilidad de las venas.
• Posición del cuerpo. Cuando se está demasiado tiempo sentado o parado en una sola posición, sobre todo si la persona tiene sobrepeso.
• Várices. Las personas que padecen várices suelen ser más propensas a la flebitis.
• Parálisis. Los pacientes que sufren de este problema también tienen riesgos más altos de padecerla.

 

PREVENCIÓN

• Mantener un peso ideal.
• No fumar ni beber alcohol.
• No ingerir frituras, reducir el consumo de sal y ají.
• Consumir muchas frutas y verduras.
• Realizar ejercicios de estiramiento, especialmente de piernas.
• Fortalecer los vasos venosos caminando en puntas de pie.
• Descansar con los pies elevados.
• No usar zapatos de taco alto.

 

 

REMEDIOS NATURALES

 

• Envoltorios. Hervir 3 cucharadas de semillas de linaza durante diez minutos con bastante agua, apagar el fuego y agregar flores de manzanilla. Colar y mojar una gasa en el preparado, exprimirla un poco. Envolver toda la pierna. Dejar durante 40 minutos para que actúen los principios terapéuticos de los ingredientes.
• Hidroterapia. Darse baños de agua tibia en las piernas con una ducha de mano.
• Complementos nutricionales. Tomar una tableta de vitamina C de 1g con cada comida. Tomar una cápsula de ginkgo biloba de 500mg en el desayuno y el almuerzo.