¿Sabías que existe una bebida capaz de prevenir el cáncer de piel y que incluso más del 80% de la población ya la bebe?

El cáncer de piel es una enfermedad que se desarrolla cuando las células de la piel se vuelven anormales y crecen sin control.

Hay tres tipos: Carcinoma de Células Basales, Carcinoma de Células Escamosas y Melanoma, siendo el último tipo el más peligroso. Aparece como una mancha oscura e irregular en la piel, asimétrica o con bordes dentados. 

Por suerte, hay formas de reducir el riesgo, y una de ellas es tan simple como tomar una taza de café. De hecho, varios estudios han demostrado que los bebedores de cafeína tienen tasas más bajas de carcinoma basocelular y melanoma.

Y si eso no es suficiente, otro estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute, analizó datos de más de 447 000 personas y descubrió que el consumo de café se asoció con un riesgo reducido de carcinoma basocelular.

¡Sorprendente! ¡La cafeína ayudaría al cuerpo a identificar y eliminar las células dañadas de la piel!

¡Pero espera, hay más! Otro estudio en base al consumo publicado en The European Journal of Epidemiology, explica que beber entre 3 y 5 tazas al día estaría asociado con una caída en la mortalidad. De hecho, las personas que beben al menos 3 tazas al día, tienen un riesgo reducido del 20% en comparación con los demás.

Sin embargo, el café descafeinado no tiene el mismo efecto. Esto se debe a que la cafeína inhibe una enzima llamada ATR, que desempeña un papel clave en la supervivencia de las células dañadas por los rayos ultravioleta (UV).

Recuerda que es importante no exceder la dosis. ¡La sobredosis de cafeína puede tener efectos secundarios!